תקציר
כל ספורטאי חייב לדעת לתפקד ביעילות תחת לחץ רגשי, אילוצי זמן וסביבה דינאמית. תפקוד יעיל יאפשר לו לקבל החלטות נכונות בתנאים מאתגרים כאלה, ומנגד, העדר שליטה ברגשות עלול לפגוע בתפקוד הקוגניטיבי והמוטורי שלו ולהשפיע לרעה על תוצאות התחרות. טכניקות שונות של שליטה ברמת הרגשות עשויות לסייע לספורטאי ללמוד כיצד לתפקד באופן אופטימלי במצבי לחץ. (מתוך המאמר).
| שפה מקורית | עברית |
|---|---|
| עמודים (מ-עד) | 46-51 |
| מספר עמודים | 6 |
| כתב עת | ספורט הישגי |
| כרך | 1 |
| סטטוס פרסום | פורסם - 2012 |
IHP Publications
- ihp
- ביצועים
- לחץ פסיכולוגי
- ספורטאים
- פסיכולוגיה קוגניטיבית
- פסיכולוגיה של הספורט
- קבלת החלטות
- רגשות
פורמט ציטוט ביבליוגרפי
- APA
- Author
- BIBTEX
- Harvard
- Standard
- RIS
- Vancouver