Abstract
הקשר בין סוג הפעילות הגופנית, עצימותה ומשכה לבין שחיקת הסחוס בגוף נחקר רבות בשנים האחרונות. למרות חילוקי הדעות בין החוקרים, נראה שפעילות גופנית מדורגת ובעצימות מתונה יעילה הן למניעה של שחיקת סחוס, הן לטיפול בה לאחר פציעה והן להפחתת הסיכון לפציעות בעתיד. (מתוך המאמר)
| Original language | Hebrew |
|---|---|
| Pages (from-to) | 20-22 |
| Number of pages | 3 |
| Journal | עולם הריצה |
| Volume | 150 |
| State | Published - 2011 |
IHP Publications
- ihp
- Exercise